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大黄瓜小黄瓜营养大PK斗

2019-02-09 19:49:13 | 来源: 烘焙

大黄瓜小黄瓜 营养大PK

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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眼下,正是瓜红果瓜绿的盛季。且不说番茄有软硬之分、西瓜有大小之别欢迎雷霆与阳光,黄瓜也有不同的品种,其中有我们常见的因产地不同而个头大小不同的品种,也即大黄瓜与小黄瓜。

大黄瓜又叫旱黄瓜和水黄瓜,最初叫“胡瓜”我们说的黄瓜多指本土产的细长、苗条、翠绿、顶花带刺的大黄瓜。体型短胖的小黄瓜是从国外引进的,表面光滑无刺,也叫“荷兰小黄瓜”、“迷你黄瓜”。

据清朝乾隆年间的《本草求真》记载,黄瓜“气味甘寒,

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服后可清热利水”。黄瓜的叶和蔓性味微寒,具有清热、除湿、滑肠、镇痛等功效;黄瓜的果肉具有清热利尿的解毒功效。另外,黄瓜比较微笑豁达味苦的成分为葫芦素,具有抗肿瘤的作用。

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