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酒酿燕麦粥的做法

2019-05-16 23:04:47 | 来源: 烘焙

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锅内加水,加糖煮沸;鸡蛋打散,倒入煮开;

加入燕麦片和酒酿;

1边煮YouTube推出视频截图应用程序
1边搅拌,煮至燕麦片软透;

便可出锅食用。

美食天下菜谱大全温馨提示:

燕麦的营养价值很高,蛋白质含量是小麦的2倍,非常适合作为早饭谷物。它丰富的亚油酸成分还有下降血汗管疾病病发率的功效。

要先煮蛋花,这样可以避免倒入燕麦片和酒酿时结块。

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