首页 >小吃

芒果牛奶避免皮肤干燥的做法

2019-05-16 20:35:09 | 来源: 小吃

黄兴国会见台湾海基会前董事长江丙坤
2043.html" target="_blank">创意主食圣诞便当的做法
插花艺术为2013上海菊花展“锦上添花”
zovm/109627.html" target="_blank">从Pebble的倒掉看智能可穿戴设备的寒
全球物流大会亮点星辰亿链区块链重构大物流

导读:

避免皮肤干燥预防感冒,解乏制作简单,材料容易采购芒果被誉为水果女王,富含维生素。所含维生素A、维生素C、维生素E有抗氧化作用,可提高免疫力,预防癌症及成年并。另外,因芒果有加强黏膜性能的作用,有助于预防感冒及皮肤粗糙。还有促进血液循环的作用,推荐有体寒症的人食用。

芒果牛奶避免皮肤干燥的材料:

芒果1个(这个芒果1个差不多1斤,这类品种吃了不上火,而且香甜),纯牛奶2包*250ml,柠檬香蜂草适当(装璜用),用量提示:4个人的用量

芒果牛奶避免皮肤干燥的周笔畅《一年级》当代课老师 亮相惨遭“活剥”
做法:

芒果洗净,纯牛奶提早最少1晚上放冰箱冷藏;

制作前削皮,切成块状,放搅拌机备用;

搅拌机内倒入适当冷藏的纯牛奶,恰好淹没芒果粒便可,搅拌机搅拌成芒果泥;

倒入余下的纯牛奶,搅匀便可饮用。

美食天下菜谱温馨提示:

芒果、纯牛奶事前放冰箱冷藏,饮用效果较好;

最好鲜榨现喝,放置1段时间后会有分层现象;

制作时,纯牛奶不要1下子全部导入,否则芒果没法成泥,而还有颗粒;

选择芒果的品种时,推荐金龙芒果,果实厚大香甜,核小,而且不容易上火;

不建议放糖或蜂蜜之类的,芒果本身就很甜,只是加入无糖的纯牛奶稀释了水果的甜度。如果需要很甜,纯牛奶的量可以根据个人口味适当减少;

喜好酸奶口味的,也能够用原味儿酸奶代替制作,非常美味哦!

宝宝着凉咳嗽怎么办
宝宝着凉咳嗽怎么办
宝宝着凉咳嗽怎么办

猜你喜欢