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下饭家常菜榨菜肉末蒸豆腐的做法

2019-02-03 14:42:04 | 来源: 饮食

榨菜肉末蒸豆腐的材料内酯豆腐相克食物1盒榨菜1袋猪肉相克食物末80g油适量盐适量蒸鱼豉油少许料酒少许胡椒粉少许生抽适量青椒相克食物少许红椒少许 榨菜肉末蒸豆腐的做法图片步骤,怎么做榨菜肉末蒸豆腐好吃? 原材料内酯豆腐1盒肉末加盐、料酒、胡椒、生抽腌制豆腐仔盒子里切小块,反扣到盘子里上锅蒸3分钟,把豆腐出的多余水分倒掉青红椒切小丁,榨菜切小丁肉末下油锅炒散倒入榨菜加入青红椒,放少许盐、蒸鱼豉油均匀铺在豆腐上再上锅蒸3分钟即可 温馨提示:

豆腐的营养价值在于它高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。采用蒸的方法,最大限度保留了它的营养。

豆腐不能蒸制时间过长,否则会出现蜂窝,影响口感。

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